Cách kèm người trong bóng đá hiệu quả nhất

Cách kèm người trong bóng đá, ngoài kĩ năng đi bóng, sút bóng, chuyền bóng phát động tấn công, thì còn một kỹ năng rất cần thiết nữa đó là kèm người.

Những cách kèm người trong bóng đá

Áp sát đối phương thật nhanh

Khi nhận lich thi dau phai lên kế hoạch, Áp sát đối phương là một trong những hành động cần thực hiện ngay khi đối phương bạn đang có bóng. Chúng ta cần di chuyển nhanh đến gần đối thủ, giữ cho đối thủ ở trước mặt mình. Gây áp lực bằng cách áp sát nhanh và cúi đầu thấp. (Không nên nhao vào cướp bóng quá vội).

Tuy nhiên cũng cần giữ khoảng cách (ước chừng khoảng cách một sải tay là hợp lý), không được chạm vào người đối phương. Thông thường khi chịu áp lực cao thì các cầu thủ thường có những quyết định nhanh và dễ sai lầm trong các tình huống.

Chạy ngắn và giảm tốc độ ngang mặt đối thủ, tập trung vào đôi chân đối phương để đoán được ý đồ cũng như cướp đoạt lại bóng.

Chạy ngắn, giảm tốc độ

Sau khi áp sát đối thủ, hậu vệ nên giảm tốc độ để gây áp lực và đoán ý đối phương bằng những bước chạy ngắn. Đảm bảo giữ khoảng cách hợp lí để đối thủ phải dè chừng và khó vượt qua được.

Nhưng không phải lúc nào giảm tốc độ cũng là hợp lý nếu bạn chưa biết được cự ly chuẩn. Lúc mới bắt đầu tập thì các hậu vệ có thể khó xác định, nhưng bằng kinh nghiệm chúng ta có thể tự tính được khoảng cách phù hợp. Khoảng cách này đảm bảo không quá gần hoặc quá xa, theo các chuyên gia bóng đá thì khoảng cách ước chừng cự li một sải tay là hợp lí.

Cách kèm người trong bóng đá hiệu quả nhất

Xác định góc phòng ngự

Không có hậu vệ nào là muốn tiền đạo đối phương vượt qua mình trong phạm vi hoạt động của mình. Kỹ thuật kèm người trong bóng đá 5 người tiếp theo là éo tiền đạo đối phương ra đường biên hoặc tới vị trí có nhiều đồng đội hỗ trợ. Nếu chúng ta không đành lừa được đối thủ bằng những đường bóng điêu luyện thì sử dụng cách be lại đường chạy. Đường chạy của đối thủ theo hướng chúng ta đang muốn chạy tới hoặc khiến tiền đạo đối phương phải sử dụng chân không thuận để cướp bóng vào tạo nên kqbd bất ngờ.

Những lưu ý khi kèm người

• Hậu vệ biên: tốc độ nhanh, Không cho cầu thủ tạt cánh vào bên trong, ép đối thủ đưa bóng ra biên.
  Các trung vệ: thể hình tốt, áp sát nhanh, kỹ năng chặn bóng thành thạo. Đặc biệt tỉnh táo trước và đưa ra hướng xử lý tốt.
• Tiền vệ trung tâm: Giữ cự ly chính xác, đánh chặn từ xa, đeo bám đối phương, tắc đoạt bóng. Hỗ trợ và bọc lót cho phía hậu vệ. Lui về hợp lý khi đang bị tấn công.
• Tiền đạo trung tâm: Giữ khoảng cách, áp sát nhanh, lui về hỗ trợ phòng thủ hợp lý, kỹ năng xử lý cá nhân tốt.

Hy vọng với bài viết trên sẽ giúp các cầu thủ hậu vệ có những phương án tốt hơn trong khi phòng ngự. Chúc các bạn thành công.